+7 (495) 589-79-21 diet-diabet@ya.ru

Профилактика диабета — это комплекс мер, направленных на снижение вероятности заболевания сахарным диабетом, а также уменьшающих его воздействие на организм человека.

Кто должен заниматься профилактикой диабета

Риск возникновения диабета увеличивается:

  • при наличии сахарного диабета у ближайших родственников по восходящей линии (отца, матери);
  • при массе тела, на 20-30 процентов и более превышающей нормальный вес;
  • для детей, масса которых при рождении составляла более 4,5 кг;
  • у лиц с вредными привычками — табакокурением и приемом алкоголя в больших дозах;
  • у людей, длительное время находящихся в тяжелых стрессовых ситуациях;
  • у лиц, ведущих неправильный образ жизни: сочетание малоподвижности с тяжелой, жирной, мучной и сладкой пищей.

Основные принципы профилактики диабета

Живой организм получает энергию для своей жизнедеятельности из глюкозы, которая проводится в клетки с помощью гормона инсулина. В начале заболевания сахарным диабетом действие гормона, проводящего глюкозу в клетки организма, блокируются жировой тканью, откладывающейся на внутренних органах людей с излишним весом. В результате организм не получает энергии в виде глюкозы, а поджелудочная железа истощается, стараясь выработать еще больше инсулина.

Профилактика сахарного диабета в такой ситуации состоит в снижении массы тела с доведением ее до нормы, при этом уменьшается и количество внутри брюшного жира.

Здоровый образ жизни и правильное питание с детства, контроль индекса массы тела даже при плохой наследственности помогут избежать заболевания сахарным диабетом.

Здоровый образ жизни включает в себя:

  • регулярную физическую нагрузку: быструю ходьбу, физические упражнения, занятия спортом, длительное нахождение на свежем воздухе и т. д.;
  • правильное питание: уменьшение потребления пищи с высоким гликемическим индексом, а также жареной, жирной, мучной и сладкой еды с предпочтением им блюд из овощей, умеренно сладких фруктов, орехов, полезных злаков (гречка и овес), бобовых культур;
  • полный отказ от табакокурения и приема алкоголя;
  • спокойную размеренную жизнь без нервных потрясений.

В целом профилактика заболеваний сахарным диабетом должна базироваться на внутренней убежденности в необходимости сохранения своего здоровья, силе воли, желании жить без болезней, в гармонии с близкими и окружающей средой. Чтобы достичь такого состояния, обращайтесь в центр «Диет-Диабет».

Основные симптомы диабета

 Информация о симптомах сахарного диабета очень важна и для больных этим недугом, и для людей не заболевших, но находящихся в группе риска. Первым она помогает скомпенсировать его действие на здоровье, вторым — перестроить образ жизни так, чтобы заболевания не произошло.

Сахарный диабет: симптомы и лечение

Основные симптомы сахарного диабета, если рассматривать их отдельно друг от друга, могут характеризовать разные заболевания. Если же их анализировать вместе — врач с большой долей уверенности диагностирует сахарный диабет, подтвердить который поможет анализ крови на содержание глюкозы.

Первые симптомы диабета проявляются следующим образом:

  • появляется хроническая усталость и сонливость;
  • чувство голода возникает намного чаще, чем раньше;
  • постоянно одолевает ничем не провоцируемая жажда;
  • выявляются сексуальные расстройства у мужчин, вагинальные инфекции у женщин, раздражают частые позывы к мочеиспусканию.

С течением времени основные симптомы диабета становятся более настораживающими:

  • любые случайные раны на коже долго не заживают;
  • больные замечают явное ухудшение качества зрения;
  • в конечностях периодически возникают покалывания или онемения;
  • наблюдается ничем не вызванное уменьшение массы тела.

Наличие описанных выше симптомов, как правило, заставляет обратиться к врачу, который первым делом отправляет пациента на анализ крови на уровень глюкозы и другие. Повышенный сахар при диабете и симптомы этого заболевания позволяют врачу без ошибки диагностировать сахарный диабет.

Лечение и перестройка образа жизни

Для того чтобы жить долго и счастливо без диабета, нужно ни в коем случае не отчаиваться и не впадать в панику при появлении этого диагноза, а попросту перестроить некоторые привычки, пристрастия и взгляды на жизнь. Поначалу эти изменения будут, как бы, неудобными и, возможно, даже кажущимися неприятными, но со временем человек к ним привыкает и, соответственно, начинает вести вполне здоровый образ жизни. Таким образом диабет, симптомы и лечение зачастую находятся и в руках самого пациента.

Чтобы быстрее начать жить по-новому, нужно обратиться к специалистам. В оздоровительном центре «Диет-Диабет» профилактическое лечение диабета является ведущим направлением работы. Здесь Вам дадут рекомендации по здоровой диете и предложат пройти уникальный оздоровительно-восстановительный курс лечебного питания. Пожалуйста, обращайтесь, будем рады Вам помочь!

Болезнь легче предупредить, чем лечить    Гиппократ 

Сегодня мы сталкиваемся с такой проблемой, как повышенный риск заболевания сахарным диабетом среди здоровой части населения!
Это связано со многими окружающими нас и негативно влияющими на наше здоровье факторами, такими, как: малоподвижный образ жизни, экологически-неблагоприятная обстановка, стрессы, неправильное и порой нездоровое питание, избыточный вес, наследственность и т.п.
Наша программа поможет Вам свести все эти риски к минимуму.
Ведущий диетолог Проекта
Наталья А.

в стоимость программы «Диет-Диабет» включено:


– Трансфер от/до
ст. м. Пражская


– Индивидуальный подход
(гибкие условия).


– Дробное питание
(шести-разовое)


– Сокотерапия, натуропатия
(ежедневно)


– Чистая питьевая вода
(ежедневно)


– Полный комплекс
профилактических процедур


– Диет-Бокс
(двухнедельный комплект)


– Оздоровительная гимнастика
(комплекс упражнений)


– Экскурсии и мероприятия
(по выбору)


– Сауна с бассейном
(комплекс)

Размещение в номерах класса «Комфорт» — одно, двух и трехместные номера
со всеми удобствами
(с учетом Ваших предварительных пожеланий и предпочтений)

РАСПОРЯДОК ДНЯ — БУДНИ:
8:00 – подъем
8:30 – утренняя гимнастика, фиточай
9:00 – завтрак  (+позднее овощной сок)
12:45 – кислородный коктейль, обед (+позднее овощной сок)
15:45-16:45 – отдых
18:00 – ужин (+позднее «пятый ужин»)
23:00 – сон
Проведение процедур: с 8:30 до 15:30
— Культурные мероприятия: c 17:00 до 21:00

 Фиточай
 Кислородный коктейль
■  Аромафитотерапия
■  Климатотерапия, активная ходьба
 ЛФК, ванны с шунгитом
 Гидромассаж
 Бассейн с шунгитом

 Спелеотерапия
 Ингаляции
■  Общий массаж
■  Свинг-машина
■  Механический массаж
■  Контроль артериального давления
■  Консультации

РАЗМЕЩЕНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ

ПРОФИЛАКТОРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

ТЕРРИТОРИЯ И ЭКОЛОГИЯ

Размещение по классу «Комфорт» (оптимальное соотношение цена/качество)

при одноместном или двухместном проживании (со всеми удобствами)
2300-2500 р. с человека/сутки, с питанием (x14 дней)

включая полную оздоровительную программу «Диет-Диабет»:

трансферы, комплекс процедур, сокотерапия и натуропатия,
дробное диет-питание, индивидуальное обслуживание, «Диет-Бокс», программа физических нагрузок, очищенная вода, экскурсии, водно-оздоровительный комплекс, сауна с бассейном

Размещение по классу «Премиум» (по предварительной записи)

количество мест ограничено

Бронирование мест в пансионате

Вы можете предварительно и заблаговременно зарезервировать, и даже забронировать для себя места в регулярных двухнедельных группах по программе «Диет-Диабет», подобрав с нашими операторами удобные для Вас даты поездки. Резервирование по телефону или через форму обратной связи на Сайте не требует оплаты с Вашей стороны.

По результатам первичной консультации с Вашим лечащим врачом и при определении Вами достаточной целесообразности, мы приглашаем Вас, в составе группы из 10-15ти человек посетить, с проживанием на полном пансионе, нашу санаторно-оздоровительную базу для прохождения эффективного, 2-х недельного, восстановительно-профилактического курса сбалансированного ежедневного противо-диабетического питания, на основе натуральных продуктов, свежевыжатых соков, а так же поливитаминного и растительного комплекса, по проверенной и отлаженной программе «Диет-Диабет», с ощутимым результатом очищения организма и, соответственно, общего восстановления и укрепления Вашего здоровья. Приокско-террасный природный биосферный заповедник — территория здоровья от природы и где, как не здесь лучше всего пройти наш профилакторно-оздоровительный курс!

Достаточно известным является утверждение, что лечение практически любой болезненной патологии и, соответственно, профилактику многих заболеваний, лучше всего начинать с очищения организма в целом и кишечника в частности. Применяемая нами естественная  система «Диет-Диабет» позволяет за небольшой промежуток времени не только достигнуть выраженных положительных результатов, но и задать оздоровительный импульс всему Вашему организму, не прибегая к таблеткам и лекарствам, поднять иммунитет, сбросить лишние килограммы, а так же учиться вернуть, ценить и беречь собственное здоровье.

Звоните нам по телефону: +7 (495) 589-79-21

Или заполните форму запроса на предварительное резервирование мест.

Форма запроса на резервирование мест

[]
1 Step 1
Организация или частное лицоyour full name
e-mail (для обратной связи)your full name
Желаемая дата отъезда
Количество человек
0 /
Previous
Next
powered by FormCraft

Поделиться ссылкой: